13 ianuarie 2010

Clubul de Miscare pentru Sanatate

Stiti imaginile cu asiatici in etate avansata? unul din secrete e datul din coate, si genunchi, si glezne, si umeri si solduri. Parcurile din zona sunt pline de cetateni de toate varstele mentinandu-se in forma prin diverse exercitii fizice.

Ceea ce va invitam s-o faceti si voi. Stim, lene ne e tuturor, cate-odata ai nevoie de hei-rup exterior. Ei bine, o initiativa de combatere a sedentarismului va poate ajuta:

Clubul de miscare pentru sanatate... este o initiativa �ndrazneata cu un mecanism nobil (voluntariatul), menit sa miste lumea (buna, bine�nteles!).

Organizam activitati sportive �n aer liber, destinate publicului larg. Ne puteti �nt�lni saptam�nal �n parcurile din Bucuresti la jogging, pilates, yogilates, stretching, tae bo, aquagym, plimbari cu bicicleta si cu hidrobicicleta. Si, �n cur�nd, chiar la patinaj �n Brasov, schi la Predeal sau hicking �n Bucegi. Deviza clubului: pasiune pentru miscare si dragoste pentru natura.

Activitatile sunt conduse de instructori sportivi voluntari certificati. Absolventi ai facultatilor de educatie fizica, instructori ai Federatiei Romane Sportul pentru Toti, instructori autorizati de fitness si aerobic.

Daca vreti sa intrati in contact cu grupul de initiativa, ceea ce, va mai recomand odata deplasati-va mouse-ul catre grupurile de pe yahoo sau Facebook.Aici vor fi anuntate activitatile urmatoare.

Daca sunteti deja intr-o forma fizica adecvata, Clubul de Miscare pentru Sanatate recruteaza �n permanenta instructori sportivi voluntari, care sa conduca activitati �n aer liber.

_____
Veste de la amicii liberinmiscare.ro

propaganda La